如今正处于秋冬季节，气候也是变得越来越凉，随之而来的也包括很多皮肤病，因为不少疾病正是由于天气变凉或干燥所致。湿疹就是在秋冬季容易发作的一个皮肤疾病，它会带给患者皮肤以及心理上的双重折磨，所以在此季节，做好相应的预防工作就显得尤其重要。

一、注意保暖，预防感冒的发生

秋冬季节天气比较的寒冷，湿疹患者的身体抵抗力比较的差，更应该格外的注意适当的多增添衣物，预防感冒或者其他疾病的发生。

皮肤医生提醒：湿疹患者在秋冬季节室内保暖也不能长时间紧闭门窗，要注意隔一段时间通风，尤其是在晚上睡觉前或者是早晨睡醒后，要注意开窗通风，让外面的新鲜空气代替室内的污浊空气，避免湿疹患者发生一些呼吸道的疾病，对湿疹病情不利。

二、注意空气湿度

秋冬季节，雨水比较少，空气相对比较干燥。湿疹患者处在干燥的环境中，很容易出现皮肤瘙痒症状，这对湿疹的保健护理也是十分不利的。因此，皮肤病建议湿疹患者选择加湿器，当室内空气过于干燥的时候适当的调节一下湿度。洗澡后使用保湿霜。

三、注意运动

秋冬季节天气比较的寒冷，患者的户外运动也相对减少了不少，即便如此，湿疹的护理保健仍然不能忽视，湿疹患者可以选择一些运动量小的室内运动，如室内乒乓球、踢毽子等，阳光明媚的时候，可以适当的多晒晒太阳，这样对健康都是十分有利的。

温馨提示：湿疹不仅危害会增加，而且治疗难度也会不断增加，因此建议众位患者平时一定要劳逸结合，避免长期居住在潮湿环境中，平时要养成正确的饮食习惯，要注意肌肤的保养和保养，当湿疹出现时，要积极的查找病因并配合治疗。

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